Флора и фауна станицы Благовещенская.

 

Рубрика: Творческая мастерская | Метки: | 12 комментариев

Опять охотилась на чаек в Благе.

 
 

Рубрика: Творческая мастерская | Метки: , | 4 комментария

Яичная диета. День 4-ый.

Сегодня 4-ый день моей яичной диеты. И чувствую, что он переломный. Я даже сейчас не знаю, сорвусь ли я с диеты, или смогу ее продолжить дальше…
Все дело во вчерашнем раннем ужине, из за работы. Рано поела последний раз, раньше легла спать и уже голодная. Соответственно, сегодня рано встала с острым чувством голода и сразу позавтракала. А через полтора часа уже опять хотелось жрать и я съела морковку.
В результате, обед у меня сегодня формальный – фруктами и он уже был в час дня.
Сейчас 14:50, есть уже опять хочу…
Пью зеленый чай, стараюсь дотянуть, хотя бы, до 17:00, а дальше мясо. В перспективе, должно хватить на долго…
Под это дело, быстренько перекроила свое рабочее расписание, что бы таких накладок больше не было, если не сорвусь сегодня.


Последний убойный обез в Анапской пиццерии.

А вообще, за три дня я похудела на 2.1 кг. Это ровно столько, сколько я наела в отпуске. Дальше должно пойти сложнее, ибо наедалось в течении года, а то и больше.
Конечно, это результат, но такой результат был бы и на любой другой диете, так что, пока не показатель.
Из ощущений могу отметить, что очень сильно обостряется обоняние, а каждый прием пищи становится настоящим событием.
Любая еда кажется невероятно вкусной и необычной (из-за непривычного сочетания продуктов)
Ешь творог с помидором и офигиваешь от того, как это, оказывается, вкусно! И как много этого ты можешь съесть.
Или в салат из огурцов и помидоров, трешь морковку и ешь все это с яйцами 🙂

В пятидневной яичной диете (их несколько яичных) рекомендуется съедать апельсин перед едой, что бы сократить желудок кислотой, а уж потом приступить к основным продуктам. Я ем апельсины с кофе, вместо сладкого.
Но, как не крути, я считаю, что 3-х разовое питание это маловато и не правильно.
Конечно, в этой диете предусмотрены перекусы. Это либо огурец, либо листья салата, либо морковь. Так вот, хочу сказать, что морковка это вещЧ! Из всего выше перечисленного, только она хорошо сбивает чувство голода и даже дает некое подобие чувства насыщения.

Рубрика: Дневники худеющей | Метки: , | 18 комментариев

Ейск.

Когда мы приехали в Ейск, я не могла поверить своим глазам, что “та желтая лужа на горизонте” и есть Азовское море!
Конечно, я уже бывала там, но ни разу это не было так контрастно, как в этот раз.
Еще вчера я купалась в прозрачном Черном море, которое из далека синие-синие, иногда зеленое. В котором, зайдя по шею в воду, можно увидеть дно, а тут…


на фото вид Черного моря из Анапы

Я помочила ножки в лимане и приняла решение, что купаться я тут не буду и, вообще, в последний раз сюда приезжаю.
Медуз тут, может быть и нет, а может, их в такой воде просто не видно 🙂


на лимане в Ейске.

Потом мы отправились на экскурсию в Акваторию Лета и я передумала больше никогда не приезжать в Ейск. Ехать нужно именно в этот отель.
Помимо того, что там очень здорово, там есть бассейн с прозрачной водой и точно без медуз! 🙂
Спасибо Ольге за подробную экскурсию и за то, что заразила этим местом. В следующем году, сделаю себе такой подарочек на день рождения, если ничего кардинально не изменится.

Рубрика: Большое путешествие | Метки: | 7 комментариев

И ВанькО в чистА-поле!

Рубрика: Частная жизнь Аллы К. | Метки: , | 2 комментария

А вот и йА в подсолнухах :-)


 

Рубрика: Частная жизнь Аллы К. | Метки: , | 2 комментария

Комнатная звезда.

Как же, все таки, власть, или деньги, или популярность, меняет людей…
Власть, часто, над одним единственным человеком, или в рамках собственной семьи, вселяет безграничную уверенность в себе.
Чуть больше денег, чем было, чуть больше внимания к себе, чем обычно и звездная болезнь накрывает с головой, делая из серой закомплексованной  мышы настоящую суку.
Есть люди не подвластные звездной болезни, а есть те, которым достаточно ЧУТЬ, что бы измениться в самую свою хреновую сторону.
Из ничего из себя не представляющих, без посторонней помощи людей, получаются маленькие домашние “пупы земли”.
Печально…

Рубрика: Частная жизнь Аллы К. | Метки: | Оставить комментарий

А чем я хуже?

Привезла из отпуска 2 лишних кг. Это плюс к тем двум, которые никак не хотели убираться. Итого – 4. Уже серьезно.
Кушали примерно так:
(На фото Анапский ДОМ ПИЦЦЫ, пересечение улиц Гребенской и Шевченко)
Пицца 600-700 гр. стоит 300-500 руб. Огромнейший ассортимент: больше 20 видов, на ооочень тонком тесте.

Поскольку вернулись к пустому холодильнику и доедать ничего не нужно, было принято решение сесть на яичную диету. Я таки, дозрела (от безысходности) до этих истязаний 🙂 Тем более, у меня перед глазами живой долгосрочный результат и мне, черт побери, завидно!
+ Ванины родители, переплюнули нас всех и просидели на ней месяц без срывов. Сегодня последний день.
Для меня это просто фантастическое событие, с учетом того, что все ломаются, как правило, на третей неделе. А они, вообще не умеют нормально питаться по умолчанию, со своим традиционным “Ну и что? Подумаешь!”

Я уже порывалась, как-то, присесть на нее, но прочитав меню на первый день, энтузиазм куда то улетучивался.
Сейчас идет второй день и я все еще жива. Есть, конечно, некий дискомфорт, но он, по большому счету, психологического харрактера.
По скольку диета очень строгая и не терпящая отступлений, в голове у меня не укладывается, как это так, я не могу сунуть малюсенький кусочек чего нибудь “безвредного” в рот.
Вчера было совсем грустно, сегодня уже легче. И, минус 900 гр.

4 недели яичной диеты.

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. Именно поэтому надо строго соблюдать режим без всякого изменения, иначе пользы в диете не будет. Если вы решили убрать какой-либо продукт, то ни в коем случае не заменяйте его другим.

Подробнее

Рубрика: Дневники худеющей | Метки: | 20 комментариев

Был проинспектирован Ейск на предмет косичек. О французских ничего плохого сказать не могу. Плетут африканцы, очень качественно. Представлено много фотографий СВОИХ работ на фоне пляжа, что вызывает мое уважение. И ООООчень много заплетенных вокруг, в отличии от Анапы (про Благу, вообще молчу)
А вот и обещанные фотки из Абхазии, где мое лицо, так сказать, представляет местных брейдеров :-))

Правая верхняя, эта я в исполнении   образца июля 2008 года.
Кто не помнит, или не знает, это фото я выкладывала в сообществе fran косы Пост “Что такое пиздец и как с ним бороться

Рубрика: Большое путешествие, Творческая мастерская, Частная жизнь Аллы К. | Метки: , , | 2 комментария

Один день из моего диетического меню.

Завтрак – 2 куска пиццы.
Второй завтрак – Пирожок с вишней, малосольный огурец, мороженное.
Обед – Твикс.
Полдник – мороженное, миндаль.
Ужин – цезарь, мороженное с сиропом и взбитыми сливками.

Делайте ваши ставки, сколько лишних кг я привезу из отпуска?

Рубрика: Дневники худеющей | Метки: | 2 комментария

Охота на ведьм.

Вообще, мы очень тщательно подготовились к нашей поездке, взяли с собой целый толмут достопримечательностей Краснодарского края. Хуже было бы, если желание все посмотреть было бы, а куда податься, было бы не известно…
Начать решили с уже знакомой Анапы.
И знаете чего я там обнаружила? Замечательных плетуний афро причесок, которые в качестве рекламмы предлагали посмотреть набор фотографий работ не безызвестного московского мастера Кэтрин.
Конечно, мой улов не так удачлив, как улов frozen_mama, который она привезла из Абхазии. Там, кто еще не видел, в качестве рекламмы весит моя собственная рожа. Фотку я еще не выложила, только потому что, пока не имею такой возможности. В Абхази промышляют фанаты Маши Пломбиреллы, у которой я и заплеталась как-то, в Сочи – Кэтрин. Своих фанатов, пока не встречала 🙂 Видимо, я слишком громко ору в интернете об авторском праве 🙂

Так вот…Порадовал диалог и неизменное: “Ну и что, что фотки чужие, я же точно так же делаю”
Фотографий в альбоме было много, от сраных колосков до Кэтринских шедевров, по этому я так и не поняла, так же, это как? Так же хуево, как на некоторых фотках, или так же хорошо, как на других?
Но, хочу отдать должное мастерце, встретила на набережной парочку очень даже приличных косичек. Если это она заплетала конечно. Хотя, какая бы она не была мега-супер-мастером, это ни коем образом не оправдывает воровства фотографий чужих работ.
Ванька был свежезаплетенный, подошел спросить, сколько будет стоить сделать так же. Оказалось 700 рублей. Ровно в половину дешевле моего прайса.
– А почему у вас работы чужие представленны?
– Ну и что, я же так же делаю. Тем более, они были в интернете.
– А вы разве не знали, что авторское право на интернет тоже распространяется?
– А зачем вы фотографируете фотографии?
– А вы зачем чужие распечатываете? Хотим и фотографируем… Правообладателю покажем.

Рубрика: Большое путешествие, Частная жизнь Аллы К. | Метки: , | Оставить комментарий

И снова, здравствуйте!

Сразу хочу сказать, что в данный момент не имею возможности отвечать на комменты, но с удовольствием все их читаю.
Если по возвращению актуальность ответа не пропадет, обязательно всем напишу, откоментирую и отвечу на все вопросы.

Блага…
Ну что тут можно сказать, с учетом того, что после прошлогоднего заезда я сказала, что ноги моей тут больше не будет?
Если ты не кайтер и не дует ветер, делать тут нечего вААбЧе! С этой мыслью я сказала Ване, что не намерина плевать в потолок, пока он будет кататься на косе. Можно, конечно, ездить в Анапу, но там такое пизданутое движение, что я одна не рискнула бы…Тем более, не на своей машине – длинной и с неработающим парктроником.
Как я уже упомянала в прошлом году (кажется упоминала), вся Анапа состоит из одностороннего движения, по этому, приходится нарезать нереальные круги, что бы оказаться в нужном месте. Нафигатор понятия не имеет по каким дорогам можно ехать, а по каким нет, по этому ежеминутно перепрокладывает маршрут с требованием немедленно развернуться, или поехать туда, куда нельзя.

Так вот, я понятия не имею, как я тут оказалась снова.
Видимо, потому что расчитывалось побыть тут пару дней, прийти в себя с дороги и двинуть дальше.
А лучшего места для этого, как Женина база (Черноморская 55 – на права рекламы) не придумать!

Так вот, сижу я тут второй день и понимаю – жизнь прекрасна! Не хочется ни-ку-да. Так бы и не вылезала из моря и столовки. Тут чудесно кормят своих отдыхающих, по соседству, в частном доме. Думаю, Ваня уже похвастался этим у себя в ЖЖ.:-) Вы думаете, я хотя бы фотографирую? Фигушки! Сняла парочку местных колючек и все! Ленивооо…
Просто в прошлом году мы приехали не в то время и не в ту погоду, в холодное море с медузами.
В этот раз море, как парное молоко и в нем плещутся дельфины!
Дельфинов я вижу первый раз в своей жизни и этот первый раз сразу на расстоянии пяти метров от меня, прямо в воде!
Маленький мальчик орал с берега: “Акууулыыы!!!” 🙂 А я стояла и боялась шевелиться.
Потом, они еще какое то время переодически появлялись вдоль берега, выпрыгивая из воды. Близко-близко. А потом чуть дальше. Впечатлений масса!

Все идет к тому, что половина нашего запланированного маршрута обломается. И не потому, что мне, удивительно и так хорошо, а потому что в Абхазии турстические маршруты проходят через поля, на которых стоят таблички “мины” и где-то в дали слышны автоматные очереди. Соответственно, обламывается и все то, что хотелось посмотреть рядом.
Такая же ситуевина и с Сочи. Оказывается, город закрыт для авто туристов. Впускается только спец. техника. Полным ходом идет подготовка к Олимпиаде, будь она не ладна… Вобщем, на машине туда низя. Только самолетом и поездом.

Рубрика: Большое путешествие | Метки: | 10 комментариев

Дорога.

Все, как-то сразу пошло не так. На столько не так, что меня уже начали посещать сомнения в правильности принятия спонтанного решения, относительно нашего не запланированного отпуска.
Вообще, идея ехать в ночь, после рабочего дня, меня не сильно грела.
Итак, из дома мы вышли в первом часу ночи.
Почти сразу, в радио пропал звук. Отвалился какой то проводок, что грозило нам дорогой в тишине в течении суток.
Остановились. Ваня разобрал тарпеду, поковырялся там минут 15 и все заработало.
Потом, всвязи с аварией на МКАДе, там перегородили движение. Стоя в пробке, у меня было еще время подумать о том “к чему бы это все”.
Но вот, МКАД позади, мы съезжаем на М4 и нас останавливает гаец.
– Пойдемте в машину, выпишем штрафик за езду по обочине.
Блядь, мы еще из Москвы выехать не успели, а уже столько неприятностей!

Где-то на трассе, пошла в кусты и перемазалась там в чьем то говне (простите за интимные подробности) Причем так перемазалась, что еще пол часа пришлось отчащаться от него и даже переодеваться.

Ехали по очереди, без остановок, спать не останавливались. К концу второго дня без сна, оба были в комотозе.
В ростовской области я чуть не оставила права. Привышение на 77 км, практически на посту ГИБДД. Гы :-)) Хорошо Ванькин автобус пуляет :-))
В этот раз, еды в дорогу не взяли умышленно. решили питаться в придорожных общепитах. А их, как назло, когда хотелось жрать, не было.
Чем дольше я не спала и не ела, тем больше моя голова становилась квадратной и, тем больше меня бесили всякие неприятные обстоятельства.
Я лелеяла мысль, что обедать по человечески мы будем в Ростове на Дону. Но на подъезде к городу мы попали в жестокую пробку. В результате доехали туда только к ужину. И это, собственно, был единственный раз, когда я полноценно поела в Иль Патио.

В планах было заехать в Ейск, по купаться там, поесть и к ночи выдвигаться в Благу. Но попав в Ростов только в 8 вечера в озверевшем состоянии, я поняла, что Ейск придеться оставить на обратную дорогу.

Ехав по ночным полям и не в состоянии сфокусировать взгляд, я уже пожалела, что не поехали в Ейск, до которого оставалось всего 50 км, а решили сэкономить время. В этом случии я уже была бы сыта, искупалась бы и отдыхалагде нибудь на пляже…А тут ночь и неизвестность.
Вобщем, приехали около 2-ух часов ночи.

Самое время сказать пару слов о позитивном мышлении…
Будь я писсимистом, у меня была бы уже масса поводов застрелиться. Но, трансерфинг учит нас выискивать положительные моменты даже в самых дерьмовых ситуациях.
По этому…
Проводок в магнитоле не сгорел, а всего лишь, отвалился.
Гаец на выезде из Москвы, штраф так и не выписал.
Злые ростовские гайцы, права у меня не забрали и денег взяли 500 рублей всего (льготы инвалидам), вместо трех тысяч.
Море оказалось теплым, а дикий пляж не переполнен.
Давно я уже так не радовалась морю и не была им так довольна!
А дерьмо было к деньгам 🙂

И,кстати, Ваня перед отъездом купил айфон и теперь без конца строчит из него в ЖЖ (очень он для этого хорошо приспособлен) Сразу фотографирует то, что видит и все выкладывает. Так что, кому интересны свежие путевые заметки, лучше следить за обновлениями там. + прикольная фишка, сообщения привязываются к местоположению на карте. А передвигаемся мы с места на место, очень активно 🙂

Рубрика: Большое путешествие | Метки: | 4 комментария

ЛЕГЕНДЫ И ТЕОРИИ О ПРОИСХОЖДЕНИИ ДОЛЬМЕНОВ.

Наиболее распространенная легенда – о великанах и карликах – приводится во многих путеводителях по Краснодарскому краю.

Давным-давно, во времена, о которых знает и помнит один всемогущий Аллах, в этом богатом крае, тогда покрытом непроходимыми лесами, жило только два племени людей. Племя больших, как дуб, страшных на вид великанов и племя маленьких карликов. Великаны жили в долинах рек и промышляли охотой, а карлики жили высоко в горах, у снегов – в темных, холодных пещерах и занимались колдовством. Разъезжали карлики на запряженных зайцах. Великаны, хотя и обладали страшной силой, но все же были глупы, как стадо баранов, когда карлики, силы совсем не имея, были очень хитры. Долго жили два племени, не видя и не зная друг друга. Но вот однажды карлики спустились в долину и увидели великанов, когда те занимались играми, бросая друг в друга скалами, и для потехи вырывали деревья с корнями. Удивились карлики физической силе, выносливости, слабому уму великанов, хитростью и колдовством скоро сумели покорить их и заставили служить себе.
Приказали карлики великанам построить удобные маленькие жилища. Великаны живо взялись за дело и везде по горам и долинам понастроили карликам каменных хат с маленькими круглыми отверстиями, через которые только те могли пробраться вовнутрь.

Читать далее

Рубрика: А что у нас интересненького в интернете? | Метки: | 1 комментарий

Трип.

Сегодня ночью я отчаливаю в очередное длинное путешествие. Вернусь, как раз, ко дню рожденья.
Ейск, Анапа, Блага, Сочи, Новороссийск, Геленжик, Туапсе, развалины древних городов, вулканы, водопады, пещеры, скалы, ущелья, волшебные дольмены. Примерно так…
Будет много фотографий 🙂
Едем, опять в никуда. Разве что в Благе запланировано жилье. Хоть попробуем использовать Ванькин Эспас по назначению 🙂

Рубрика: Большое путешествие | Метки: | 17 комментариев

Коля и Колин папа :-)

Рубрика: Творческая мастерская | Метки: , | 6 комментариев

Вкусняшки.

Рубрика: Творческая мастерская | Метки: | 1 комментарий

Квест – найди ПЕРВЫЙ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ БАНК

Еще немного о сфере обслуживания.
Да, да…
Один товарищЧ сказал, что у меня не ЖЖ, а помойка для слива негатива.
И он прав в некотором роде. Я уже, как то, писала, что эмоции хлещут, когда ты негодуешь. А когда они не хлещут, то вроде и писать не о чем. Когда все хорошо – все тихо и ровно.

Сегодня ездила пополнять банковский вклад в отделение, в котором никогда не была. (Ну вот удобнее мне было именно туда)
Ул. Енисейская д2 стр2
Я, как настоящая блондинка, в не знакомое место еду с нафигатором, естественно. IGO корпусов, естественно не знает.
Решаю ехать до дома 2, дальше пешком искать.
Ох, вы не представляете, сколько времени я провела там в поисках! И, в результате, нашла только чудом.
Оказывается там есть просто дом 2, дом 2 корпус 2 (центр планирования семьи) и нужный мне, дом 2 строение 2. Между домом 2 и нужным мне домом две автобусных остановки через вымершую пром.зону. Как меня туда понесло, сама не знаю. Видимо, интуиция!

В здание вошла тоже случайно, ибо никаких опознавательных знаков на нем не было – ни улицы, ни номера дома, ни упоминания о том, что внутри есть банк. Это какой то, какбэ институт и мне посоветовали спросить у вахтера, что это за чудесное место и где может находиться нужный мне адрес.
В результате, зашла внутрь и вижу вывеску “ПЕРВЫЙ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ БАНК” (страна должна знать своих героев)
Под вывеской две стрелки: На право пойдешь, коня потеряешь зал обслуживания клиентов, на лево (мимо охранника, третья дверь справа) – касса.
Захожу в зал, говорю:
Пиздец! Вас сложно найти.
– Да практически не возможно, по первости!
– Особенно, если искать от дома 2…
– Ага…Семью спланировали?
– Еще как спланировала…

Девушка заполнила документы и сообщила, что теперь мне предстоит отыскать их кассу. Но я, слава Богу, уже прочитала, куда мне надо идти!
В кассе мне не открыли, потому что клиентов так мало, что охранник дышит свежим воздухом на улице. А без охраны, по инструкции, пускать нельзя! Пришлось ждать.

Короче, мораль той басни такова: Все сотрудники отделения выслушивают мат от своих новых клиентов, относительно их места расположения, сами они прекрасно знают, что их хрен найдешь. Так вот какого хуя, извиняюсь, не повесить бы на сайте подробную схему проезда в это Богом забытое отделение в здании совкового института без единого опознавательного знака?

Рубрика: Частная жизнь Аллы К. | Метки: , | 7 комментариев

Всем понравился Коля? Вот он еще – убегает от преследования!

Рубрика: Творческая мастерская | Метки: , | 2 комментария

Прохладительное.

Рубрика: Творческая мастерская | Метки: | 2 комментария