Каждая из фотографий ниже, представляет 200 Калорий из конкретного вида пищи; изображения сортируются от низкой до высокой плотности калории. Если учесть, что все пластины из брокколи содержит столько же калорий, как и небольшая ложка арахисового масла, вы подумаете дважды, когда в следующий раз будете решать, что есть.
Все снимки были сделаны на одну и ту же камеру, с одними и теми же установками, с одинакового расстояния. Таким образом, размеры порций отображаются все относительно друг друга.
Сельдерей 1425 г = 200 Ккал
Сладкий мини-перец 740 г = 200 Ккал
Брокколи 588 г = 200 Ккал
Мини-морковь 570 г = 200 Ккал
Кока-кола 496 мл = 200 Ккал
Лук красный 475 г = 200 Ккал
Яблоки 385 г = 200 Ккал
Горошек зеленый консервированный 357 г = 200 Ккал
Цельное молоко 333 мл = 200 Ккал
Киви 328 г = 200 Ккал
Виноград красный 290 г = 200 Ккал
Кетчуп 226 г = 200 Ккал
Йогурт клубничный нежирный 196 г = 200 Ккал
Фасоль консервированная 186 г = 200 Ккал
Яйца куриные 150 г = 200 Ккал
Паста (приготовленная) 145 г = 200 Ккал
Курага 83 г = 200 Ккал
Чизбургер 75 г = 200 Ккал
Картофель фри 73 г = 200 Ккал
Французский батон (багет) 72 г = 200 Ккал
Сосиски 66 г = 200 Ккал
Ликер Бейлиз (Bailey’s Irish Cream) 60 мл = 200 Ккал
Сыр Чеддер 51 г = 200 Ккал
Жевательный мармелад (Gummy Bears) 51 г = 200 Ккал
Крекеры соленые 50 г = 200 Ккал
M&M’s 40 г = 200 Ккал
Чипсы картофельные 37 г = 200 Ккал
Жареный бекон 34 г = 200 Ккал
Смесь из орехов (с солью) 33 г = 200 Ккал
Масло сливочное 28 г = 200 Ккал
Источник: http://www.wisegeek.com/what-does-200-calories-look-like.htm