Здесь и сейчас!

Это пост-иллюстрация к маленькой части рассказа “Наш нон-стоп”, который, кстати говоря, все еще продолжается…
Это то, собственно говоря, с чего все началось…
Наконец то появилась минутка, что бы выложить кусочек.

На этой фотографии вы можете увидеть, какое чудное у нас выдалось лето в этом году…
И это конец июля, между прочим!

Под катом 18 фотографий о том, как нам прикольно было в деревне летом и няшные котики, которых там живет целых три!
Читать далее →

Фотография сделанная и обработанная при помощи iphone 4s.

Когда накопилось куча новостей, о которых непременно хочется рассказать, но совершенно нет на это времени, наступает ОН – благоприятный момент.
И что может быть более благоприятнее, для написание в блог, чем растяжение связок голеностопа второй степени?!
Правильно – ничего.
Вот, пишу…

В конце июля, отработав две 12-ти часовые смены, Ваня вернулся домой, мы поужинали и поехали в гости в деревню Калужской области…
Приехали в начале второго ночи, поставили во дворе палатку (т.к. в доме три кошки, а у меня аллергия), перекусили и отправились спать.
На следующий день, на новом месте не спалось и в 7 утра мы уже были на ногах, решив, что ужин будет ранним и мы ляжем спать рано. Съездили в ближайший крупный город на рынок, потом за грибами сходили и после обеда стали готовиться к вечернему шашлыку.

По сценарию, на следующий день, должны были приехать еще гости, но в 9 вечера, когда все уже было съедено и выпито, а мы собирались отваливать спать, зазвонил телефон и гости сообщили, что они выезжают… Ехать 3-4 часа, жрать уже нечего, а мы с Ваней в полузомбированном состоянии…
По этому, хозяева пошли готовить кабачки, коих там произрастает огромное множество, а мы пошли спать…

В час ночи мы проснулись и стали ждать гостей, которые вот-вот должны были приехать…
Опуская все подробности, хочу сказать, что гости приехали в 3 ночи, 2 часа мы радостно общались и в 5 пошли спать.
На следующий день, в 9 утра все были на ногах.
Мы позавтракали и поехали домой, после чего имели один выходной день от работы и изнурительного отдыха.

Читать далее →

Вы же, наверно, все были в планетарии до того, как его закрыли? И, скорее всего, в детском возрасте, он вас очень впечатлил?
Конечно, за время ремонта планетария (а это аж 17 лет), наша жизнь сильно изменилась. В телевизоре появились различные познавательные каналы, типа 24 техно, которые ночи на пролет вещают нам всякие научно-популярные космические фильмы.
Мы, современные граждане, уже наелись по горло новыми технологиями, 3D фильмами, звуком 5.1 и информацией о жизни вселенной… Казалось бы нас – уже взрослых, ничто не может удивить и уж тем более какой то планетарий…

Но сходить, все же нужно было. Для галочки… Просто, что бы посмотреть, как его переделали.
Шла я в планетарий именно с этими мыслями…

Читать далее →

А смотреть то нечего. Не-че-го!
За что не возьмись – дерьмище редкостное…
Сегодня в моем обзоре 9 сериалов, которые я смотрела в последнее время. Как обычно, начинаю с интересного, заканчиваю примитивным…

1. Игра престолов.

Сериал мне посоветовали посмотреть в комментариях к одному из моих прошлых обзоров. И знаете что? Сериал просто вау! Правда, сразу хочу заметить, что от обычного до интересного он раскачивается только к середине первого сезона. А на данный момент, сезонов три.
Это фентази. Только не сладкое и сказочное, а жесткое и чернушное.
Очень странная и неожиданная последняя серия, которая какбэ предполагает некое мистическое продолжение… На лостфилме статус сериала “снимается”. Так что, ерзаю в нетерпении на стульчике…
Моя оценка 9 из 10.

2. Убийство.

Удивительно, но об этом сериале я пишу уже в третий раз. Видимо, он действительно хорош!
Честно говоря, я была уверена, что второй сезон был последним. Закончился он очень логически завершенно и не предполагал никакого продолжения. И какова же была моя радость, когда я увидела продолжение!
Это классический детектив. Повторюсь, действия происходят достаточно медленно – никакого экшена. Все течет размеренно. Но интересно, черт возьми!
Оценка 9 из 10.

3. Аббатство Даунтон.

Сериальчик на любителя. Даже, я бы сказала, женский. Даже, сказала бы, для любителей Санта-Барбары и индийского кино. Но! Если бы все было так ужасно, как я сейчас описала, то врятли я смотрела бы его, а уж тем более, поставила на третье место из девяти.
История одной английской семьи высшего света. Аристократия, поместья и трудностей наследования семейного состояния.
Кстати говоря, сериал мне тоже посоветовали в комментариях. В данный момент, смотрю последний третий сезон и недоумеваю, куда подевали некоторых персонажей предыдущего сезона. Просто их нет, как и не бывало и никто о них (и о событиях, которые происходили вокруг них) не вспоминает. Весьма странный момент…
Все три сезона у меня получились с тремя разными дубляжами и это ужасно! Некоторые серии, вообще с провалами в переводе и отсутствием русских субтитров…
Моя оценка 8 из 10.

Читать далее →

Две козявки, лет по 12, проезжают мимо меня на роликах:
Первая – У меня есть подруга, Наташа. Ей сейчас 27 лет…
Вторая – А у меня подруга, ее тоже зовут Наташа, ей 19.

Ну не 27 конечно, но тоже круто (прим. автора)

И вообще – редкие кадры меня, на нормальный фотег!
В последнее время, сплошные автопортреты в зеркало…
Под катом еще 4 шуки.

Читать далее →

Давным -давно, еще на заре вхождения в моду здорового образа жизни, моя подруга, озаботившись внешним видом своей вечно полнеющей фигуры, решила ездить на групповые занятия по аэробике в Лужники. Аж за несколько станций метро, между прочим!
Ведь тогда, лет 15-17 назад, фитнес клубов не было на каждом углу, как сейчас. И продвинутые девочки в то время занимались исключительно аэробикой. Тогда спортивный бизнес еще только зарождался…
Я помню, как она с гордостью говорила – “А занятия у нас ведет Катя (Лена? Наташа?). Она (и с придыханием так) ФИТНЕС МОДЕЛЬ!
Мой мозг рисовал себе картинку идеальной девушки. Никак не менее прекрасную, чем девушку с этой картинки. Модель, все таки…

Как то раз, я поехала с подругой на тренировку, что бы подождать ее там и посмотреть, чем они там занимаются. На деле фитнес модель оказалось низенькой, страшненькой, очень кривоногой девушкой. И только спустя все эти годы, я узнала, что фитнес стандарт, это всего лишь кол-во жира в организме, относительно мышечной массы. А узнала я об этом, когда проходила в апреле очередное тестирование и оказалось, что я уже, как раз, в этом самом фитнес стандарте нахожусь. У меня аж челюсть отвалилась от такой новости!

Под катом, вы сможете увидеть мои фотографии ДО и ПОСЛЕ. До – это в каком состоянии я пришла заниматься. Фотография сделана ровно год назад, в июне. Вторая фотография, это плод моих тренировок и подсчета калорий в течении 6 месяцев (осторожно, обнаженка!)
Конечно, с виду вполне может показаться, что я уже идеальна, но поверьте, это все еще не так. Просто, как и все девочки, я показываю те части тела, которые готова показать, т.к. они хорошо выглядят 🙂

Если бы вы знали, дорогие друзья, как долго я собиралась вам об всем этом рассказать, но все никак не доходили руки…
Вообще, в моей “похудательной” жизни столько всего произошло, что хватит еще на долго, что бы развлекать читателей 🙂

Закончились мои персональные тренировки в Арт-спорте. Продлевать их задушила жаба. Одна персоналка стоит 1700 рублей, при условии, что покупаешь сразу 10. Мои золотые времена закончились и работать только на оплату тренера я была не готова…

Читать далее →

Сегодня не пошла на тренировку, а решила позаниматься дома.
В результате, пол часа пыталась раскрутить гантели после мужа, дошла до полного иступления и истерики от бессильной злобы, но в результате их победила.
Одна гантеля заедает с одной стороны и мне пришлось положить ее на мягкую подушку, взять уже открученный блин, обмотать его кофтой и долбить по “застрявшему” месту со всей дури!
В процессе ободрала себе палец на руке. Болит…

Потом на меня упал турник и долбанул мне по голове. Теперь синяк…
Он у нас многофункциональный и его можно по разному вешать под разные нужды. Вот снять я его сняла, позанималась, а назад (уже трясущимися руками) не осилила. В результате, он упал…
А висит он достаточно высоко и что бы его ворочать, приходиться забираться на старое кресло, которое нахрен развалилось под моим напором…
Теперь придеться ехать в выходные в икею за новым…

И фитбол, сука, сдулся, а накачать я его не смогла…
Он у нас на турнике живет. Турник лежит сейчас по средь комнаты, на нем фитбол – ждут мужа с работы… А больше свободного места в нашей комнате и нет…

Друзья! Требуется ваша помощь!

Я принимаю участие в ежегодном фотоконкурсе афропричесок компании Hairshop «ОБРАЗ ГОДА» и «МАСТЕР ГОДА» 2012-2013! Мне очень нужна ваша поддержка и ваши голоса!
Пожалуйста, зайдите по ссылке в контакти поставьте лайк – http://vk.com/photo-1781764_307800177
Основная работа эта – за нее и прошу голосовать. Но в конкурсе принимают участия и другие мои работы, за которые можно голосовать.  Их легко отыскать в конкурсном альбоме по копирайтам.

Пожалуйста, репост по возможности.

Под катом еще несколько фотографий с разных ракурсов и фото в процессе плетения.

Читать далее →

Друзья!
У меня к вам странный вопрос.
Что бы вы предпочли – что бы человек, которого вы любите (друг, или родственник) с возрастом выжил из ума и достал вас до такой степени, что его смерть была бы для вас облегчением, или что бы он был дорогим и любимым до самого конца и его смерть стала бы для вас сильнейшим ударом?

(И картинка из моего инстаграма для привлечения внимания)

Совершенно случайно попала в этот музей, дабы спрятаться от внезапно начавшегося ливня.
Ну что сказать – печальная разруха. Экспонаты не оригинальные а “воссозданные” и “из того же времени”. Видимо по этому ими совершенно не дорожат и никак не защищают от посетителей. Реально, половину из представленного можно свободно положить в сумку и унести…

Читать далее →

100500 мильонов лет не показывала своих вменяемых фотографий. Банально – нечего было показать. А тут появилось несколько прикольных снимков, да еще и в прекрасных косах! Да еще и с прекрасной кошкой! Вобщем, оставшийся фотосет из 8 фотографий под катом…

Читать далее →

Фотографии сделанные на iphone 4s и на нем же обработанные.

Вчера, заходя в вагон метро, заметили с Ванькой, что между вагонами намазано чем то красным. Пока ехали хихикали, что это чьи то мозги. Ради прикола, решили сфотографировать на выходе и запостить  в твиттер новость, типа “Происшествие в московском метро! Человек катался между вагонов и ему размазало голову, а мозги вытекли наружу!”. Сфоткали. Выложили.

А вечером, читая новостную ленту, оказалось, что это и правда были чьи то мозги! Оказывается вчера, на кольцевой линии (как раз, где мы и снимали), нашли “очередного зацепера”, который катался прицепившись между вагонами, но получил травму и умер.
Вобщем, во всех интернет новостях это есть. Например здесь – http://www.newsru.com/russia/11apr2013/metro.html

Читала с открытым ртом. Брррр, какой ужос-ужос!
Под катом мозги крупным планом. Слабонервным не заходить!

Читать далее →

Точнее, даже не французские, а тайские. Половина головы заплетена точечно, ибо волосы ооочень густые и обычные френчи быстро пришли бы в негодность.
Под катом другие ракурсы.

Для тех, кто в танке, напоминаю:
Мой рабочий сайт www.frankosy.ru
Сообщество в ЖЖ для мастеров и поклонников их творчества http://frankosy.livejournal.com/profile
Группа в контакте http://vk.com/club1455196
И напоминаю – в апреле интересные узоры по цене неинтересных 🙂

Читать далее →

Думаю, многие из вас слышали, как полные подруги (знакомые) жалуются, что у них проблемы с щитовидной железой и по этому, как бы они не хотели, похудеть не получается. Да весь интернет об этом ноет! 🙂
Я конечно понимаю, что проблема со здоровьем проблеме со здоровьем рознь, но на первый взгляд это выглядит, как оправдание перед самой собой за лень и слабоволие.
Поясню к чему я завела этот разговор.

Несколько дней назад мне поставили диагноз гипотириоз. В двух словах – недостаточная функция щитовидной железы. (Мне то своих, уже имеющихся, неизлечимых болезней оказалось мало). При пониженной функции ШЖ в организме замедляются все процессы, давление, сердцебиение, метаболизм естественно, в следствие чего человек становится вял, ленив и заплывает жиром.
Кто читает меня давно знает, каким трудом мне дается каждый сброшенный грамм. Но не смотря на это, я смогла добиться хороших результатов и некоторым взрослым тетенькам казаться даже тощенькой. При том, что гормон ТТГ у меня выше нормы в 2,5 раза. То есть, по идеи я должна быть толстой. А я не толстая на столько, что даже эндокринолог в течении пары лет, что я заподозрила неладное, отмахивался от меня…
И вот теперь, когда мои показометры стали зашкаливать, мне наконец-то прописали лечение…

Читать далее →

Даже не знаю с чего начать…
У меня все хорошо!
Сейчас мне не понятно, какого хрена я ныла, что все плохо? Это же так легко!
В подтверждение этих слов, прилагаю свою фотографию в конце текста.
Но, все по порядку, пожалуй…

С того момента, как я смирилась с мыслью о том, что без силовых тренировок в моем трудном деле, никак не обойтись, все пошло на лад. Конечно, не сразу. Первые, почти 2 месяца результаты были ничтожными и я об этом уже писала раньше. Но потом, в придачу к моему смирению (а я решила не бросать тренажерку, даже если результата вообще не будет), ко мне снизошло осознание того, что без тренера я заниматься не буду никогда… НИКОГДА! Я слишком ленива и спортивно не организована для этого. Плюс ко всему, если о еде я знаю все, то о спорте лишь 80%. Тут нужен грамотный ориентир.
После этого осталось только смириться с тем, что в мои ежемесячные расходы придеться включить услуги персонального тренера. И с тех самых пор, все пошло просто замечательно! Я просто приняла это как данность – если я хочу хорошо выглядеть (а я хочу) то тренер теперь будет всегда.

Хотя нет, пожалуй был еще один момент…
Я стала считать калории. Об этом я тоже писала в предыдущей части своих дневников.
То есть, на 37-ом году моей борьбы с лишним весом, я наконец-то приняла прописные истины.

Читать далее →