Вчера по MTV шли “13 злобных зрителей” с участием Евы Польны. Помните, как она выглядит нынче? И одна из “злобных” высказалась, что новую песню нужно было назвать не “Я твоя киска”, а “Я твоя хрюшка”. На что Роман Трахтынберг заметил, что Ева, по крайней мере, к себе с юмором относится.
Вот объясните, какие такие заслуги в том, что бы просто, пассивно относиться к себе с юмором, вместо того, что бы исправить ситуацию? Если с любовью, то да, я могла бы подумать, что она довольна своим новым имиджем госпожи Белодонны из мультика по поросенка Фунтика.
Более того, что бы большое тело смотрелось гармонично с большим лицом, она еще и силикона в губы закачала. Сей факт говорит о том, что худеть она не планирует. А то, одни губы останутся…

Но, вернемся в реальность.
Я давно не видела Тоньку, с ее проблемами и комплексами. С тех пор, многое изменилось в ее личной жизни, да и в фигуре.
Похудела Тонька очень хорошо. Я радовалась, думала, что причиной всему, наладившаяся личная жизнь. А нет, на колесах жиросжигающих, да аппетит подавляющих сидит, дура, здоровье гробит!
Но, свое тело и свое здоровье, это личное дело каждого. Пусть сама наступит на свои грабли… На чужих ошибках же, только умные учатся.
Интересно, на сколько хватит действия этих чудо-пилюль?
А моя половина, все то время, что я держала себя в форме, после нашего совместного похудения, медленно, но верно, возвращался к начальной точке отсчета. То есть, к тому весу, с которого мы начинали худеть, несколько лет назад. Недобрав грамм 300 до прежнего веса, он решил сесть на диету. Сколько я не отговаривала его от радикальных действий, ничего не помогло.
Сидит на строгой диете уже 10 дней. Результат на лицо. На лице, я бы сказала.
Самое печальное то, что я наперед знаю, что ничего хорошего из этого не выйдет. Зная его, его образ жизни и зная, как бывает после диет…Но, все мои довыды были отвергнуты.
Остается надеяться, что у него получиться так же, как получилось и у меня – на долго.
Вернусь к этому вопросу через пол годика.
Ну, что это я все о других, да о других? Напишу пару слов и о себе…
Стала я на мертво девушка “рост минус 110” и ничего не могу с этим поделать. Как начала жаловаться некоторое время назад, так ничего и не меняется.
По крайней мере, в лучшую сторону. В худшую, это легко! Стоит поесть немного меда 3 дня подряд, так на весы лучше не вставать…
И главное нет, что бы в груди поправиться, все ж на боках откладывается и на животе!
Следуя рекомендациям, как худеть после 30 без вреда для красоты и свежести, жестких диет я избегаю. Диет, я вообще избегаю. Стараюсь ограничивать себя в определенных продуктах.
А диеты, они все дают обратный эффект. А после 30 вообще чреваты изможденным лицом с фиолетовыми кругами под глазами и преждевременными морщинами!
Пресс качать, тоже бесполезно. Под слоем жира его, все равно, никто не увидит.
Меньше жрать и гулять быстрым шагом не менее 40 минут в день. Лучше полтора часа. Можно в кардиозале. Вот самый действенный способ.
Еще, можно крутить педали велотренажера. Тоже эффективно.
В клубе народу много, скоро начнутся традиционные 3 месяца до пляжного сезона. Все будут стараться избавиться за 5 минут от того, что было нажранно за зиму.
вспомнить Еву

На последок приведу список продуктов сохраняющих молодость.
Эксперты американской Академии дерматологии Университета Колумбии и Университета штата Пенсильвания составили список продуктов, сохраняющих молодость.
Итак, чтобы всегда выглядеть молодо и привлекательно, нужно не только заниматься физическими упражнениями, вести здоровый образ жизни, но и правильно питаться.
Организму необходим комплекс витаминов:
Витамин А обеспечивает здоровый вид кожи – содержится в моркови, помидорах, молоке, твороге, яйцах, сливочном масле, печени, говядине, баранине и рыбьем жире.
Витамин В обновляет организм – входит в состав зелени, бобовых и баклажанов.
Витамин Е – витамин молодости. Особенно богато этим витамином растительное масло.
Витамин РР способствует очищению кожи – содержится в хлебе и бобовых.
Витамин С придает коже упругость и предотвращает старение – им богаты цитрусовые, морская капуста, черная смородина и картофель.
Также нужно обязательно включить в ежедневный рацион злаки, рис, овощи, молоко, рыбу и пить больше воды.
Чтобы избежать появления прыщей и морщин, откажитесь от десертов, алкоголя, острой пищи, приправ, уксуса и сои.