Архив метки: Дневники худеющей

…Первые 2 недели я с успехом практиковала стиль «по собачьему» проплывая метров 10 в сторону глубины, потом 5 минут отдыхала держась за бортик и плыла обратно. Иногда, мне удавалась доплыть до середины (12,5 м), тогда сердце готово было выпрыгнуть наружу. … Читать далее →

Тише едешь – дальше будешь. Такое питание не грозит срывами и никакого насилия над организмом. Соответственно и нет риска все быстренько наесть обратно. Единственный момент. Такое питание не нужно рассматривать, как диету. Вы должны решить для себя, что так вы … Читать далее →

Настроение сейчас – Бодренькое, вроде 🙂 Диету я выбирала тщательно, еще задолго до нового года. Что бы можно было есть по больше и при этом худеть, тоже по больше. Ей стала, очень модная на тот момент «Тайная диета Лужкова», она … Читать далее →

Эх фигура моя, фигура…где ж ты была, лет 10 назад, когда ты мне была так остро нужна? Конечно, я не жалуюсь. Лучше поздно, чем никогда. И как я хорошо сейчас понимаю Тоньку. Тяжело быть одинокой коровой, когда тебе всего 17 … Читать далее →